AARRRGGGHHHHH

Sabe aqueles dias que você quer arrebentar seu computador? Poisé...hj foi assim pra mim. Ontem enviei alguns curriculuns a procura de um estágio..pois bem..hj recebi um e-mail..meu!

E tava com o título de: "parentes e amigos". Nesse e-mail explicava o quão dificil estava minha situação pq tinha saido da empresa onde trabalhava (o que não é verdade) e estava louca atrás de um emprego...para quem pudesse,me ajudar! E esse e-mail estava na minha caixa de saída para TODOS OS MEUS CONTATOS!! Não só para meus contatos..mas também pra aquelas empresas que eu tinha mandado meu curriculum!Suuuuuper queima filme isso! vírus &¨&%)(((¨$$@!!!! Sério...me irritei...mas...era só pra desabafar..hauiahuaiha E vocês? Passam muito por isso? xoxo MF

Dicas para comer (bem) fora de casa.

Esqueça a idéia de que dieta deixa a sua vida social chata. Trancar-se em casa e fazer o mundo girar em torno só de frutas, salada e calorias, não é uma boa opção para quem quer emagrecer. É possível sim, participar de ocasiões especiais, happy hours, jantares e datas festivas com amigos e família sem perder o foco de chegar ao seu peso ideal. A vida requer planejamento! Então, aí vão dicas para que você saiba a melhor maneira de se divertir, sem perder a linha.

1. Na hora de escolher aonde comer, evite aqueles lugares que cobram um preço fixo por pessoa para comer à vontade. Neste tipo de restaurante você corre o risco de exagerar nas quantidades, e comer bem mais do que deveria.

2. Nunca chegue ao restaurante “com vontade de comer um boi inteiro”. Distribua normalmente as refeições ao longo do dia, não se esquecendo de fazer os lanches da manhã e da tarde, que precedem o almoço e o jantar, respectivamente.

3. Planeje antes de comer. Dê uma volta ao redor da bancada de alimentos e escolha antecipadamente o que irá colocar no seu prato. Lembrando que nele deve conter porções de:
- Arroz ou substituto (mandioca, batata, macarrão, purê, farofa, etc.)
- Feijão ou substituto (lentilha, grão-de-bico, ervilha)
- Carne (bovino, frango, peixe, etc.) ou ovo
- Salada crua e cozida
- Fruta

4. Opte por preparações mais leves substituindo, por exemplo, a batata frita por batata cozida, molho de maionese ou creme de leite por vinagrete, carnes fritas pelas grelhadas ou cozidas.

5. Monte uma bela salada para iniciar sua refeição. Exclua do cardápio as entradinhas de frios (presunto, queijo, blanquet de peru, etc.), canapés, torradinhas com patê e tortinhas. Acrescente pouco azeite, molho, óleo ou qualquer outro tipo de gordura (como as cruas ou cozidas no vapor). Estes ingredientes podem fazer de uma leve saladinha, uma péssima fonte de calorias.

6. Não beba nenhum tipo de líquido durante a refeição.

7. Avalie os ingredientes, mas considere as preparações. Preparações magras podem tornar-se extremamente calóricas quando empanadas, fritas ou em molhos cremosos.

8. Para sobremesa prefira picolé de frutas ou uma salada de frutas sem chantilly e sem açúcar. Fuja de cremes, sorvetes cremosos

Obs: Se você está com aquela preguicinha de começar uma dieta, ou simplesmente um reeducação alimentar, dá uma olhadinha na foto abaixo... nem precisa dizer mais nada...(inveja mortal!) hauhauha, bjus!

Oi estilo?

Adoreeeeei! xoxo MF

lindaaaa!!!

Não tenho nem o que dizer...só que vc arrasa Natalie! xoxo MF

Jewerly!!!!

Eu queria heim...

Cara CoutureYves Saint LaurentKate Spade

Marc Jacobs

Hermès

Chanel tattoo!

Rá! Olha eu de novo falando de Chanel.. Mas olha que coisa mais linda essas tattoos removíveis da coleção outono/inverno 2009-10.!!!As tattoos foram desenvolvidas por Peter Philips, o diretor criativo da linha de maquiagem da marca. As tattoos estão a venda por U$ 75 (cartela com 55 modelos) em Londres (Loja Selfridges) e em Nova Iorque (Loja Bloomingdale's). Maaaas em breve teremos no Brasil..na Chanel que abrirá no Shopping Leblon. Queria heim...queria mesmo!!! xoxo [MF]

Chanel Particulière

Bom, tenho visto ha muuuuuuito tempo esmaltes nude circulando por aí, mas o do momento é o Chanel Particulière, e realmente...maravilhoso! Maaaaaas, para as que querem ser econômicas (pq convenhamos..R$ 92,00 em um esmalte é f***!) achei uns até parecidinhos. Aêêêê!!!!! Bate aí \o xoxo [MF]

Jackie - Impala

Ágata - Ana Hickmann

Nocturnal - Avon (Apesar de que acho que esse não tem em nossos cataloguinhos aqui no Brasil)

Chocolate - Colorama ( desculpem a foto tosca mas não achei melhor)

Chico!!!

Fiquei com vontade de colocar meu filhinho aqui no blog... a primeira foto foi quando comprei ele..em 2008 e a segunda foi no ano novo de 2009. Toca aí quem gosta de cachorros \o

xoxo [MF]

Oi estilo?

Nota-se o top de paetês.
Créditos à Gabi que achou essa foto! xoxo [MF]

Camisa jeans, eu quero heim...

Sim, ela voltou e é maravilhosa! amei! esse primeiro look foi o escolhido do dia..me encantei com ele.. ai ai... xoxo [MF]

Filmes de terroooorrrrr

Oiii! Hoje resolvi fazer um post diferente..como amante de filmes de terror,vou colocar uma listinha de alguns que adorei e vale muito a pena assistir. Uns são beeeeem antigos e super clássicos (porém contém algumas cenas super toscas devido a tecnologia antiga) e outros atuais mas que dão um super medinho! Espero não ter esquecido de nenhum..se tiverm sugestões vou adorar! Espero que gostem! xoxo [MF]

1- O Iluminado (1° lugar, claro!)
2- O Exorcista (o 3 tb é ótimo!)
3- O Silêncio dos inocentes ( as continuações tb são boas)
4- Halloween
5- O Bebê de Rosemary
6- Poltergeist
7- Psicose
8- Cemitério Maldito
9- O Sexto sentido
10- A Profecia
11- Seven (não é super de terror,é mais suspense..mas vale colocar pq dá mt medinho!)
12- Horror em Amityville
13- O Chamado
14- Os Estranhos (com a Liv Tyler...sério..me deu mt medo!!)
15- A Chave mestra
16- O Amigo Oculto
17- O Grito
18- O Orfanato
19 -Imagens do além (Esse filme do Pacey do Dawson's creek me surpreendeu!!!)
20- O Zodíaco
21 - Sexta-feira 13
22 - Pânico
23 - A hora do pesadelo
24 - Carrie - A estranha
25 - O Massacre da serra elétrica (tosco mode: on, porém, clássico)

ps: créditos à Salminha que me ajudou de madrugada a fazer essa seleção! =*